preguntas frecuentes sobre el mundo del Fitness

El Aeroflamenco

Es una nueva tendencia que combina elementos del flamenco con el aerobic de toda la vida. Es una modalidad  muy amena para quienes quieren probar cosas nuevas. Su objetivo es quemar calorías y ejercitar el aparato cardiovascular.Andrea Bellucci, una eminencia en el mundo del fitness, fue quien introdujo esta modalidad aeróbica.
 La ropa y el calzado para asistir a una clase colectiva de aeroflamenco es la misma que para el aerobic normal.

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