preguntas frecuentes sobre el mundo del Fitness

Los peligros de los electroestimuladores musculares

La falta de esfuerzo que proponen los electroestimuladores musculares se contrapone con algunos efectos secundarios de estos aparatos.Por ejemplo, los electroestimuladores pueden aumentar la cantidad de arañitas y várices en las piernas de las mujeres, por lo que si ya tienes indicios de ese problema, utiliza con mucha precaución los electroestimuladores ya que pueden alterar el sistema circulatorio. Los electroestimuladores musculares tampoco deben utilizarse si estás embarazada, si  sufres de epilepsia o de algún tipo de problema circulatorio o arterial.
Lo ideal es combinar el uso de electrodos musculares con actividad física como caminar o correr, ya que eso nos asegura una buena circulación sanguínea y nos beneficiamos con la tonificación que nos brindan estos aparatos.

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