preguntas frecuentes sobre el mundo del Fitness

La ropa para practicar Aerobox

Si vamos a practicar ejercicios aeróbicos deonde utilizamos puños y piernas, lo que necesitaremos será ropa que transpire el sudor, como una camiseta y un pantalón de un material fino y holgado, y zapatillas que refuercen nuestros talones y nos amortigüen los saltos. Aparte de esto, siempre utilizaremos ropa con la cual nos identifiquemos y nos sintamos cómodos disfrutando de la sesión.

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