preguntas frecuentes sobre el mundo del Fitness

Consejos para elegir bien nuestra plataforma vibratoria

Antes de adquirir nuestra plataforma vibratoria debemos examinar cuáles son las características para su óptimo funcionamiento:
En primer lugar, debemos elegir una plataforma cuya potencia del motor sea alta. Así nos durará más y la plataforma será más sólida.
También es importante la amplitud de la superficie, porque conseguiremos que la vibración llegue a la zona abdominal intensificando el trabajo.

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