Beneficios que aporta el deporte aeróbico al sistema respiratorio

• Pulmones más potentes y voluminosos.
• Mayor capacidad pulmonar.
• Más alveolos pulmonares funcionando.
• El volumen de aire inspirado aumenta.
• Mejor difusión de oxígeno y dióxido de carbono, produciendo una mayor oxigenación celular y llevando a cabo un mejor transporte de los productos de deshecho.