preguntas frecuentes sobre el mundo del Fitness

Las bebidas energéticas dañan los dientes

Consumir bebidas energéticas o deportivas es perjudiacial para la salud dental ya que contienen ácidos que causan daños irreversibles en el esmalte de los dientes; cuya debilidad puede acabar causando sensibilidad al frío o al calor, caries o incluso pérdidas dentales.

Después de ingerir una bebida energética, se recomienda beber agua o masticar chicle sin azúcar, así se aumenta la saliva que, naturalmente, ayuda a restaurar los niveles normales de acidez en la boca.


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